Lenfödem, lenfatik sistemin sıvı ve proteinlerin dokulardan uzaklaştırılmasındaki işlevinin bozulması sonucunda vücudun belirli bölgelerinde şişlik oluşmasıyla karakterize bir durumdur. En sık kol ve bacaklarda görülmekle birlikte vücudun farklı bölgelerini de etkileyebilir.
Lenfödem değerlendirilirken şişliğin bulunduğu bölge, dokunun özellikleri, kişinin öyküsü, günlük yaşam aktiviteleri ve lenfatik sistemin durumu birlikte ele alınır. Fizyoterapi yaklaşımı, kişinin ihtiyaçlarına ve değerlendirme bulgularına göre planlanır.
Lenfödemde fizyoterapi yaklaşımı, kişinin değerlendirme bulgularına ve ihtiyaçlarına göre planlanır. Değerlendirme sırasında şişliğin özellikleri, cilt ve doku durumu, hareket kapasitesi ve günlük yaşam üzerindeki etkileri dikkate alınır.
Fizyoterapi sürecinde uygun egzersizlerin belirlenmesi, hareketliliğin desteklenmesi, cilt sağlığının korunmasına yönelik bilgilendirme ve gerekli durumlarda ödem yönetimine yönelik fizyoterapi uygulamalarından yararlanılabilir.
Lenfödem yönetimi kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bu nedenle uygulanacak yaklaşım, değerlendirme sonrasında kişinin durumuna göre belirlenir.
Lenfödem değerlendirmesinde yalnızca şişliğin miktarı değil, şişliğin dağılımı, dokunun özellikleri, cilt durumu, hareket kapasitesi ve kişinin günlük yaşam ihtiyaçları birlikte değerlendirilir.
Kişinin öyküsü ve mevcut durumu doğrultusunda fizyoterapi yaklaşımının kapsamı belirlenir. Gerektiğinde farklı sağlık profesyonelleriyle iş birliği içinde çalışılması da sürecin bir parçası olabilir.
Uygun egzersiz ve hareket, lenfödem yönetiminde önemli bir bileşen olabilir. Egzersiz programı kişinin genel sağlık durumu, hareket kapasitesi ve lenfödemin özellikleri dikkate alınarak planlanır.
Günlük yaşam içerisinde sürdürülebilecek hareket alışkanlıklarının oluşturulması ve kişinin kendi durumunu yönetebilmesine yönelik bilgilendirme fizyoterapi sürecinin önemli parçalarıdır.
Fizyoterapist Birben Aydın Tunçay, lenfödem alanında ACOLS (Academy of Lymphatic Studies) tarafından verilen lenfödem eğitimini Ağustos 2021'de Ankara'da tamamlamıştır.
Bu eğitim, lenfödem değerlendirmesi ve yönetimine yönelik mesleki eğitimleri arasında yer almaktadır.
Lenfödem tamamen geçer mi?
Lenfödemin seyri kişiden kişiye değişebilir. Yönetim süreci; lenfödemin nedeni, süresi, etkilediği bölge ve kişinin genel durumuna göre farklılık gösterebilir. Değerlendirme sonrasında kişiye uygun yaklaşım belirlenir.
Lenfödemde egzersiz yapılabilir mi?
Uygun şekilde planlandığında egzersiz lenfödem yönetiminin bir parçası olabilir. Egzersizin türü, yoğunluğu ve süresi kişinin durumuna göre belirlenmelidir.
Lenfödem sadece bacaklarda mı görülür?
Hayır. Lenfödem kol, bacak ve vücudun farklı bölgelerinde görülebilir. Etkilenen bölge ve şişliğin özellikleri kişiden kişiye değişebilir.
Lenfödem değerlendirmesinde nelere bakılır?
Değerlendirmede şişliğin dağılımı, doku ve cilt özellikleri, hareket kapasitesi, kişinin öyküsü ve günlük yaşam üzerindeki etkiler birlikte ele alınabilir.
Lenfödem için fizyoterapi gerekli midir?
Fizyoterapi ihtiyacı kişinin durumuna göre değişir. Uygun yaklaşımın belirlenebilmesi için kişinin değerlendirilmesi gerekir.
Değerlendirme ve bilgi için
Lenfödem hakkında bilgi almak veya fizyoterapi yaklaşımı konusunda değerlendirme için Fizyoterapist Birben Aydın Tunçay ile iletişime geçebilirsiniz.